טבעונים תתכוננו! הנה 4 מתכונים לשייקים הכי מטורפים, טעימים ובריאים שתראו! ובהכנה קלה

הודעה לעיתונות - GH

ספתח מושלם לבוקר טוב, טעים ומלא בערכים תזונתיים.
אה ושכחתי, מדובר במתכוני *שחיתות* וכולם טבעוניים!. אז מי אמר שאי אפשר לקבל קינוח לארוחת בוקר?

שייקים בצבעים

כנראה אותם אנשים שחושבים ששייק בריאות מורכב אך ורק מכרוב, עלי תרד ותוספי מזון, מה שאומר שהם לא נדהמו משייק פירות מדהים ומתוק שיפתח להם את הבוקר והכי חשוב בצורה הטבעונית.

  1. שייק שוקולד צ'יפס בננה

יש אנשים שבטוחים שטבעוניים לא יכולים ליהנות ולהשביע בצורה אמתית את הכמיהה למתוק, טוב אז הם טועים.
לא רק שהשייק הזה טעים ומתוק, הוא גם מלא בסיבים, שומנים וחלבון, בדרכים הכי נכונות שיש.

מרכיבים (לשני שייקים):

(נ.ב: השתמשו בבלנדר חזק כמו ה-NUTERIBULLET כדי לערבב יחד את כל המרכבים, ניתן גם לחלק את המתכון לשתים אם תרצו להכין כמות אישית.)

  1. שייק אננס ושיבולת שועל

יש משהו בשייקים ירוקים שגורם לכולם לעשות פרצוץ נגעל,
אז במקרה הזה מדובר באבקת תה שאחראית לצבע ולא באיזה ירק מגעיל שבטח אמא שלכם הכריחה אתכם לאכול כשהייתם ילדים וסבלתם מכל רגע. מה שגם אננס גורם לכם לחשוב על חוף ים מבודד הרחק מכל הרעש, לא ככה?

מרכיבים:

(נ.ב: ערבבו הכל במיקסר חזק ועצמתי כמו ה-NUTERIBULLET עד שתגיעו למרקם חלק ואחיד. תיהנו)

  1. שייק בוקר אור

בין המרכיבים הכי מדהימים (ועיקריים) במתכון הזה תמצאו בננה וקינמון, ממש לחם בננה בצורת שייק, שלא נדבר על הקלות בהכנה של שייק זה. מדהים בצורה אחרת.

מרכיבים:

(נ.ב: הכניסו הכל לתוך הבלנדר. עדיף NUTERIBULLET וערבבו הכל עד לקבלת מרקם אחיד. אחרי שתמזגו את השייק לכוס הזכוכית שלכם, פזרו מעט זרעי קנבוס מעל המשקה)

  1. שייק פירות על

ייכול מאוד להיות שזה השייק עם הצבע הכי מטורף שתפגשו. הצבע נוצר בגלל הסלק אבל אנחנו מדברים על שייק שמכיל תותים, פטל, בננה וניל ווג'יבריז. פשוט מתוק מתוק מתוק.

מרכיבים:

(נ.ב: הכניסו הכל ל-NUTERIBULLET שלכם, וערבבו עד ליצירת מרקם סמיך ואחיד. וודאו שאין חתיכות פרי או ירק ושתו/ אכלו עם כפית להנאתכם.)

מאמרים דומים
↑
Exit mobile version