נשמו עמוק והכירו את תוכנית מותאמת אישית למצב הנפש.
VOS מנתח פרמטרים שונים – כמו רמת הסיפוק מהרגלי השינה, ממערכות יחסים ומניהול לחצים – ומייצר תוכנית מותאמת אישית שנועדה לשפר את התחומים בחיי היומיום שצריכים קצת יותר טיפוח ודאגה.
מה אנחנו אוהבים בו: היישום VOS תומך בכל שלב. הכלים של היישום למדידת מצב הנפש כוללים אזור לכתיבת יומן, כלי למעקב אחר מצב הרוח ותרגילי נשימות – כלים שאפשר לפנות אליהם בכל רגע ביום – ויש גם אתגרים יומיים ושאלות יומיות.
כדאי לדעת: אם בשלב כלשהו תרגישו רצון לדבר עם מענה אנושי, ליישום יש תרפיסטים ותרפיסטיות מקצועיים שזמינים מתי שתצטרכו – לחצו על Let’s talk (בואו נדבר) בלשונית Today (היום) שביישום.
הכירו את היוצרים: הצוות שאחראי ל‑VOS מורכב ממהנדסים ומהנדסות, פסיכולוגים ופסיכולוגיות ומומחים ומומחות שיושבים במשרדים בסן פרנסיסקו ובפראג. כדי שהיישום יהיה קצת יותר כיפי, הצוות הוסיף אווטארים תלת‑ממדיים בהתאמה אישית שעיצבו האמנים Samuel Briskar ו‑Jan Stancl.
מקור: אפל
